Cách làm sinh tố kiwi dâu tây đẹp da trị mụn không béo

Với hàm lượng vitamin, khoáng chất tự nhiên đa dạng, phong phú, kiwwi và dâu tây là hai loại quả vừa bổ dưỡng cho sức khỏe lại vừa là “thần dược” giúp bạn có làn da đẹp ngay từ bên trong đấy, chính vì vậy sự kết hợp, hòa quyện giữa kiwi và dâu tây trong cách pha chế sinh tố kiwi dâu tây ngon, hấp dẫn, bổ dưỡng dưới đây sẽ là sự lựa chọn tuyệt vời để bạn bảo vệ sức khỏe và chăm sóc vẻ đẹp làn da của mình đặc biệt trong những ngày hè nắng nóng này đấy nhé.

Mùa hè này bạn có thể nấu nhiều món ăn ngon cho gia đình và nguời thân thưởng thức. Nếu bạn là người mới bắt đầu vậy hãy thử sức với bài cách làm kem chuối ngon để có một món ăn giải nóng mùa hè ^.^

Cách pha chế sinh tố kiwi dâu tây

Chuẩn bị nguyên liệu pha chế sinh tố kiwi dâu tây

(Nguyên liệu cho 2 ly sinh tố kiwi dâu tây bạn nhé)

1. Dâu tây: 300g, bạn nên chọn những trái dâu tây tươi ngon, chín mọng để đảm bảo cho món sinh tố kiwi dâu tây ngon đúng chuẩn nhé.
2. Kiwi: 2 trái.
3. Chanh tươi: 1 trái.
4. Sữa tươi có đường: 200ml (bạn cũng có thể thay thế bằng sữa đậu nành cũng rất ngon và dinh dưỡng nhé).
5. Mật ong: 4 thìa.
6. Sữa đặc có đường: 100ml.
7. Một ít đá bào vừa đủ dùng.

Thực hiện pha chế sinh tố kiwi dâu tây

– Dâu tây: Bỏ cuống, rửa sạch, ngâm trong nước muối loãng 15 phút cho đảm bảo, vớt ra rổ, để ráo, chẻ làm 4.

– Kiwi: gọt vỏ, thái miếng.

– Chanh tươi: Lấy nước cốt.

– Để lại một ít dâu tây đã được chẻ nhỏ riêng ra dùng để trang trí cho món sinh tố kiwi dâu tây thêm phần hấp dẫn, cho phần dâu tây còn lại, kiwi đã thái nhỏ, sữa tươi có đường, sữa đặc, mật ong, nước cốt chanh tươi vào máy xay sinh tố xay thật nhuyễn mịn, có thể cho thêm bất cứ thành phần nào bạn thích để phù hợp khẩu vị hơn, nếu yêu thích vị chua bạn có thể cho thêm nước cốt chanh tươi, hay nếu muốn dùng ngọt hơn bạn có thể cho thêm sữa đặc có đường nhé.

– Rót sinh tố kiwi dâu tây ra ly, ở mỗi ly bạn cho thêm một vài miếng dâu tây đã thái nhỏ, đá bào vừa đủ dùng là đã có thể thưởng thức ngay món sinh tố vừa ngon, vừa hấp dẫn lại vô cùng bổ dưỡng này rồi, đừng quên trang trí bên trên ly sinh tố 1 lát kiwi thái mỏng cho đẹp mắt nữa đấy.

Yêu cầu và thưởng thức sinh tố kiwi dâu tây

– Món sinh tố kiwi dâu tây được trình bày rất bắt mắt, màu sắc đẹp, vị ngọt béo chua nhẹ hòa quyện vào nhau rất ngon miệng.

– Khi thưởng thức món sinh tố kiwi dâu tây này, bạn nên dùng lạnh bằng cách cho vào ngăn mát tủ lạnh 2-3 tiếng, dùng kèm đá bào hoặc cho thêm một ít kem tươi đều rất ngon nhé, ngoài ra món sinh tố sẽ tròn vị hơn nếu được thưởng thức kết hợp với một số món trái cây bạn yêu thích nữa đấy.